La Salud es tu Tesoro
La importancia del autocuidado
El autocuidado no es un lujo, es una necesidad. Dedicar tiempo a ti mismo fortalece tu cuerpo, mente y emociones, permitiéndote vivir con más energía y equilibrio
la piel
Capas
- Epidermis
- Dermis
- Hipodermis
Funciones
- Órgano termorregulador.
- Almacena agua y grasa.
- Función táctil.
- Impide la pérdida de agua.
- Protectora
- Hormonal
Enfermedades
- Acné
- Herpes
- Dermatitis atópica.
- Cáncer de piel
- Quemaduras solares.
- Dermatitis por contacto entre otras
El Autocuidado
El autocuidado no es un lujo, es una necesidad. Dedicar tiempo a ti mismo fortalece tu cuerpo, mente y emociones, permitiéndote vivir con más energía y equilibrio
Sueño reparador
Dormir bien no es un lujo, sino una necesidad para mantenernos sanos y activos. Al priorizar el descanso, estamos invirtiendo en una vida más saludable y plena.
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